Solozeit

Deine Auszeit in der Natur

Solozeit

Dich sammeln in dir.
Dir begegnen – in:
Baum und Gras,
Vogel und Heuschreck,
in Wurm und in Moos,
im gefallenen Blatt.
Dich neu entdecken,
erneuert werden
in Deiner Zeit
da draußen, alleine
in Deiner Gesellschaft,
begleitet nur durch Natur.

Solozeit

14. bis 17. Mai 2026

Möchtest Du klar und zielgerichtet sein?

Wäre Balance eine gute Sache für Dich?

Suchst Du auch den Pausenknopf?

Dann bist Du bei der Solozeit genau richtig!

Kurzbeschreibung Solozeit:

Die Solozeit ist eine verkürzte Form der Visionssuche, ein kraftvolles Übergangsritual, das Dir Raum und Zeit gibt, ganz in Dir anzukommen und dann bewusst, wahrhaftig und gestärkt in Dein Leben zurück zu kehren. Du trittst aus dem Gewohnten heraus und bist für 24 Stunden fastend und alleine in der Natur. Diese Auszeit wird in der Gruppe vor-und nachbereitet. Insgesamt dauert das Seminar 4 Tage.

Was wir Dir bieten:

– fachliche und über jahrzehnte erfahrene Begleitung von zwei Leiterinnen
– Raum, in dem Du etwas wagen kannst
– Die Möglichkeit, Deine Grenzen zu sprengen
– Intensive Naturbegegnung
– Praktische Tools + Kenntnisse für Deine Auszeit in der Natur
– Eine 24 Stunden Solozeit in der Natur
– Gemeinsame Vor- und Nachbereitung in einer freundlichen Gruppe
– Wir gehen kompetent auf Deine individuellen Bedürfnisse ein

Was Du mitnehmen kannst:

– Du gehst neu und kraftvoll ausgerichtet
– bist stark im Sturm
– bist verbunden mit Dir
– du kennst Deine Bedürfnisse
– Du bist mit Dir und Deiner Wahrheit verbunden
– Du gehst erneuert zurück in Dein wertvolles und einzigartiges Leben

Eine Solozeit ist ein bedeutsamer Schritt in Deinem Leben!

Melde dich gerne unverbindlich für ein Gespräch!

Was passiert genau bei einer Solozeit

Deine Solozeit im Wald

Von Morgendämmerung bis zur Morgendämmerung des nächsten Tages verbringst Du 24 Stunden im Wald.
Alleine. Still. Wach. Echt.

Das gesamte Seminar dauert 4 Tage und teilt sich auf in:

– eine Vorbereitungszeit, in der wir uns gegenseitig kennenlernen und Du Dein ganz persönliches Anliegen klärst.
Du bekommst praktisches Wissen für Deine Auszeit:
Wie Du eine Plane spannst, wie Du Dich bei Tierbegegnungen verhälst, bei Gewitter oder Sturm usw.
außerdem bereiten wir Dich darauf vor, wie Du gut durch diese Zeit gehst – körperlich, emotional, mental und innerlich,
damit Du Dich sicher fühlst und Dich dem Prozess und der Natur gut anvertrauen kannst.

– die Solozeit, die Du von der Morgendämmerung bis zur Morgendämmerung des nächsten Tages 24 Stunden fastend, alleine im Wald verbringst.
⇒ Du bist in dieser Zeit nur ausgerüstet mit einer Plane, Isomatte und Schlafsack und mit ausreichend Wasser zum Trinken und natürlich mit schützender Kleidung für jedes Wetter.

– die Integrationszeit, da gibt es ein festliches Frühstück und dann den Erzählkreis, wo Du von uns gehört wirst mit Deinen Erlebnissen und Erfahrungen und wir Dir anbieten, diese zum besseren Verständnis kraftvoll und würdig zu spiegeln.

Die Solozeit bedeutet alleine sein im Wald, Du spannst Dir eine Plane zum Schutz gegen Regen, Du fastest in dieser Zeit.
Vielleicht langweilst Du Dich ganz ordentlich. Vielleicht hast Du zwischendurch Angst oder ein Gedankenkarusell im Kopf und es fühlt sich gar nicht besonders oder klärend an… .
Vielleicht hast du außergewöhliche Begegnungen, kommst zur Ruhe, erlebst besondere Klarheit.
Ganz egal, wie es sich anfühlt, Du findest hier Antworten auf Deine Fragen meist nicht durch Nachdenken, sondern durch Erleben oft unbemerkt und doch so kraftvoll.
Und oft entfaltet sich das Geschenk einer solchen Zeit erst nach und nach im Leben und Du darfst dann einfach staunen und Dich über Dich selbst freuen.

Das besondere an der Solozeit sind der Spiegel der Natur und Council

Du erfährst Dich selbst im Spiegel der Natur unaufdringlich und doch klar. Wir unterstützen beim Verständis des Spiegels.
Du erlebst im Council (Redekreis) die Qualität eines respektvollen und achtsamen Umgangs miteinander, in dem jede*r gehört und gesehen wird.

Aus dem gemeinsamen Erleben entsteht Verbindung, oft auch so, dass sie Dich über die Solozeit hinaus unterstützt.

Und wir Leiterinnen sind auch in der Zeit danach für Dich ansprechbar.

Wann passt die Solozeit für Dich?

Im Grunde passt die Solozeit, wann immer Du Dir selbst tief und ehrlich begegnen möchtest.

Sie passt wenn Du:

– Klarheit suchst,
– ohne Dich zu überfordern, etwas in Deinem Leben verändern möchtest,
– bereit bist, Verantwortung für Deinen inneren Prozess zu übernehmen,
– an einer Schwelle in einen neuen Lebensabschnitt stehst,
– in einer Krise steckst und Antworten brauchst, wie es weiter gehen kann,
– bereit bist, Deiner inneren Wahrheit näher zu kommen,
– Dich und Dein Leben feiern möchtest – einfach so oder aus einem bestimmten Grund,
– Dir Zeit und Raum, Stille und Naturverbindung schenken möchtest.

Du bist mit jedem Thema willkommen!

Als „kleine Schwester der Visionssuche“ passt die Solozeit auch wunderbar:
– um anzuknüpfen an eine vorangegangene Visionssuche
– oder wenn eine „große“ Visionssuche gerade nicht in Dein Leben passt und Du eine einfache, klare Form der Visionssuche erleben möchtest

Die Solozeit ist für Dich nicht passend, wenn Du:

– eine schnelle Lösung oder fertige Antworten erwartest
– nicht bereit bist, alleine mit Dir zu sein
– aktuell psychisch und emotional sehr instabil bist

Bitte sprich uns an, wenn Du Dir unsicher bist!

Kontakt und Anmeldung

Datum

14. bis 17. Mai 2026
Anreise: Donnerstag, 14.00 Uhr
Seminarende: Sonntag, bis max. 17.00 Uhr

Der Ort

Bergfritzenhof in Freiamt bei Freiburg.

Am Bergfritzenhof haben wir einen Seminarraum mit Küche und ein Bad+WC und eine Außendusche.
Die Übernachtung ist auf der Seminarwiese im eigenen Zelt.
Wir bereiten die Mahlzeiten in der Vorbereitungszeit gemeinsam zu.
Wir verwenden zum großen Teil Lebensmittel aus kontrolliert biologischem Anbau.